23/03/2008

L'eutonie et les chemins du ki

(texte en construction) 

L'eutonie propose différentes pistes qui permettent d'avancer vers les arts martiaux ou les autres voies du ki (ou du tchi).

  • Les étirements agissent sur les méridiens.
  • Le yin et le yang ne sont pas nommés ainsi mais la complémentarité et l'harmonie sont recherchées.
  • L'harmonisation entre l'ortho et le para sympathique (SNA)
  • Les positions de contrôles et les étirements préparatoiresyin-yang
  • Les prolongements
  • Peau/Os
  • Toucher/Contact
  • Le transport ?
  • Attention aux sensations - méditation vipassana

 

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